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췌장암, '이 수치' 높을수록 생존 위험 커져

 췌장암은 치료가 매우 어려운 암 중 하나로, 그 주된 원인 중 하나는 증상이 늦게 나타나고 발견이 어렵다는 점이다. 특히, 췌장암의 예후를 예측하는 것도 매우 힘들어, 개인 맞춤형 치료 전략을 세우는 데 큰 어려움이 있다. 환자들은 소화 불량, 복통, 체중 감소, 황달 등 증상이 나타날 때쯤이면 이미 암이 진행된 상태일 가능성이 높다. 따라서 췌장암을 예방하고 조기에 발견하기 위해서는 평소 자신의 건강에 대한 관심을 기울이고 경각심을 가져야 한다.

 

최근 국제 학술지 ‘암(Cancers)’에는 췌장암 환자의 예후와 치료 반응을 예측할 수 있는 중요한 지표가 발표됐다. 이 연구에서는 혈액-조직 검사 통해 유전자 조각인 ‘변이 K-Ras(케이라스) 순환종양핵산(ctDNA)’ 수치를 측정해, 수치가 높을수록 암이 더 공격적이고 생존 기간이 짧아진다는 사실이 밝혀졌다. 이와 함께, GATA6 유전자의 발현 정도가 많을수록 생존 기간이 의미 있게 길어진다는 연구 결과가 나왔다. 이 연구는 췌장암 환자에게 개별화된 맞춤형 치료와 예후 예측에 중요한 기여를 할 것으로 기대된다. 특히, K-Ras 유전자 돌연변이는 췌장암에서 흔히 발견되는 중요한 변이로, 암세포의 성장을 촉진하고 항암제에 대한 저항성도 영향을 미친다.

 

췌장암은 매년 약 1만 명에 가까운 환자가 발생하는 증가 추세를 보이고 있다. 2022년에는 9780명이 췌장암 진단을 받았으며, 이는 전체 암 발생 중 8위를 차지했다. 남성과 여성의 발생 비율은 거의 동일하며, 남자는 5085명, 여성은 4695명이다. 췌장암의 약 10%는 유전적인 요인에 의해 발생하며, 유전적 소인을 가진 경우가 많다. 췌장암의 90% 이상에서 K-Ras 유전자의 변형이 발견되며, 이를 통해 암의 발생과 진행에 중요한 역할을 한다.

 

 

 

췌장암의 발생과 관련된 주요 생활 습관 요인으로는 흡연이 있다. 흡연은 췌장암의 발생 위험을 최대 5배 증가시킨다고 알려져 있다. 또한, 남이 피운 담배 연기도 위험 요소로, 간접흡연이 췌장암 발생에 큰 영향을 미친다. 최근에는 당뇨병과 관련된 식습관도 췌장암의 위험 요소로 떠오르고 있다. 당뇨는 췌장암의 원인이 될 수 있으며, 반대로 췌장암이 당뇨를 일으킬 수 있다는 연구 결과도 있다. 따라서 장기간 당뇨를 앓고 있는 사람이나 갑자기 당뇨 진단을 받은 사람은 췌장암 검사를 받는 것이 좋다. 또한, 고열량-고지방-고탄수화물 식단을 피하고 건강한 식습관을 유지하는 것이 췌장암 예방에 도움이 된다. 만성 췌장염 또한 췌장암의 원인으로 작용할 수 있으며, 이는 잦은 음주와 관련이 있다. 음주는 췌장에 염증을 일으켜 췌장암 발생 위험을 증가시킬 수 있다.

 

췌장암의 조기 발견이 어려운 이유는 증상이 서서히 나타나기 때문이다. 초기에는 소화 불량과 같은 증상이 나타나지만, 이는 쉽게 지나치기 쉽다. 암이 진행되면 복통, 체중 감소, 황달 등이 동반되지만, 이때쯤에는 이미 암이 많이 퍼졌을 수 있다. 가족력도 중요한 위험 요소로, 특히 췌장암의 가족력이 있다면 보다 주의 깊게 살펴봐야 한다. 금연은 필수적이며, 간접흡연도 피하는 것이 중요하다. 또한, 췌장암을 예방하기 위해 건강한 식습관을 유지하고, 당뇨 관리와 같은 예방적 조치를 취하는 것이 중요하다.

 

결론적으로, 췌장암은 치료가 어려운 암이며, 증상 발견이 늦고 예후 예측이 어렵다. 하지만 최근의 연구들은 췌장암 예후를 예측할 수 있는 중요한 지표를 제시하고 있으며, 이를 통해 맞춤형 치료와 예방이 가능해질 것으로 기대된다. 췌장암을 예방하기 위한 생활 습관 개선과 경각심을 높이는 것이 무엇보다 중요하다.

 

홍릉숲, 100년 만의 전면 개방에 시민들 '환호'

이 숨겨놓은 산'이라는 천장산의 이름처럼 도심 한복판에 있으면서도 그동안 베일에 싸여 있었다. 1922년 일제가 명성황후의 능터였던 홍릉 자리에 임업시험장을 세우며 시작된 이곳의 역사는 근현대사의 아픔과 산림 자원 보존의 노력이 교차하는 지점이다. 1993년부터 주말에만 제한적으로 허용되던 관람이 지난 3월부터 평일까지 확대되면서 도심 속 생태 보고로서의 가치를 유감없이 발휘하고 있다.홍릉숲의 가장 큰 매력은 입장료와 숲해설 프로그램이 모두 무료라는 점이다. 하루 세 차례 진행되는 숲해설은 전문 가이드의 설명과 함께 숲의 역사와 식물 생태를 깊이 있게 이해할 수 있는 기회를 제공한다. 방문객들은 고종 황제가 즐겨 찾았다는 우물인 '어정'을 지나며 조선 왕실의 흔적을 느끼고, 일제강점기 수탈의 목적으로 심어졌으나 이제는 울창한 숲을 이룬 고목들 사이를 거닐며 시간의 흐름을 체감한다. 이곳은 단순한 공원이 아니라 살아있는 산림 박물관이자 역사 교육의 현장이다.숲 안에서 반드시 찾아봐야 할 명물은 이른바 '홍릉 8경'이다. 그중에서도 본관 뒤편에 자리한 반송은 1892년에 심어진 홍릉숲의 최고령 나무로, 우산처럼 넓게 펼쳐진 가지가 장관을 이룬다. 130년이 넘는 세월 동안 홍릉의 부침을 지켜봐 온 이 나무는 숲의 영험한 기운을 상징하는 존재로 통한다. 반송의 우아한 자태는 사계절 내내 사진가들의 출사지로 사랑받으며 홍릉숲을 대표하는 시각적 아이콘으로 자리매김했다.최근 홍릉숲이 다시 한번 전국적인 주목을 받은 이유는 국내에서 가장 키가 큰 나무가 이곳에서 발견되었기 때문이다. 제1 수목원에 위치한 '노블포플러'는 지난해 측정 결과 38.97m를 기록하며, 오랜 시간 국내 최장신 나무 자리를 지켜온 양평 용문사 은행나무를 제치고 1위에 올랐다. 아파트 13층 높이에 달하는 이 나무의 위용은 숲의 생명력을 증명하는 지표가 되고 있다. 방문객들은 고개를 한껏 뒤로 젖혀야 끝이 보이는 노블포플러 아래에서 자연의 경이로움을 만끽한다.홍릉숲은 기후 변화 대응을 위한 산림 연구의 전초기지로서도 중요한 역할을 수행한다. 국립산림과학원이 관리하는 만큼 숲 곳곳에는 희귀 식물과 연구용 수목들이 자생하고 있어 다른 도심 공원에서는 볼 수 없는 풍성한 식생을 자랑한다. 도심 열섬 현상을 완화하고 미세먼지를 저감하는 허파 역할은 물론, 시민들에게는 일상의 스트레스를 해소하는 치유의 공간이 되고 있다. 예약제로 운영되는 숲해설은 매회 매진 사례를 기록할 정도로 시민들의 참여 열기가 뜨겁다.전면 개방 이후 첫 여름을 맞이한 홍릉숲은 이제 서울을 대표하는 생태 관광지로 안착했다. 명성황후의 비극적인 역사가 깃든 능터에서 국내 최장신 나무가 자라나는 생명의 숲으로 변모하기까지, 홍릉숲이 걸어온 100년의 시간은 그 자체로 한 편의 서사시다. 빌딩 숲에 둘러싸인 시민들에게 아무런 대가 없이 그늘과 맑은 공기를 내어주는 이 숲은, 개발보다 보존이 주는 가치가 얼마나 큰지를 몸소 보여주고 있다. 홍릉숲의 전면 개방은 도심 속 자연과 인간이 어떻게 공존해야 하는지에 대한 해답을 제시한다.