건강

건강

췌장암, '이 수치' 높을수록 생존 위험 커져

 췌장암은 치료가 매우 어려운 암 중 하나로, 그 주된 원인 중 하나는 증상이 늦게 나타나고 발견이 어렵다는 점이다. 특히, 췌장암의 예후를 예측하는 것도 매우 힘들어, 개인 맞춤형 치료 전략을 세우는 데 큰 어려움이 있다. 환자들은 소화 불량, 복통, 체중 감소, 황달 등 증상이 나타날 때쯤이면 이미 암이 진행된 상태일 가능성이 높다. 따라서 췌장암을 예방하고 조기에 발견하기 위해서는 평소 자신의 건강에 대한 관심을 기울이고 경각심을 가져야 한다.

 

최근 국제 학술지 ‘암(Cancers)’에는 췌장암 환자의 예후와 치료 반응을 예측할 수 있는 중요한 지표가 발표됐다. 이 연구에서는 혈액-조직 검사 통해 유전자 조각인 ‘변이 K-Ras(케이라스) 순환종양핵산(ctDNA)’ 수치를 측정해, 수치가 높을수록 암이 더 공격적이고 생존 기간이 짧아진다는 사실이 밝혀졌다. 이와 함께, GATA6 유전자의 발현 정도가 많을수록 생존 기간이 의미 있게 길어진다는 연구 결과가 나왔다. 이 연구는 췌장암 환자에게 개별화된 맞춤형 치료와 예후 예측에 중요한 기여를 할 것으로 기대된다. 특히, K-Ras 유전자 돌연변이는 췌장암에서 흔히 발견되는 중요한 변이로, 암세포의 성장을 촉진하고 항암제에 대한 저항성도 영향을 미친다.

 

췌장암은 매년 약 1만 명에 가까운 환자가 발생하는 증가 추세를 보이고 있다. 2022년에는 9780명이 췌장암 진단을 받았으며, 이는 전체 암 발생 중 8위를 차지했다. 남성과 여성의 발생 비율은 거의 동일하며, 남자는 5085명, 여성은 4695명이다. 췌장암의 약 10%는 유전적인 요인에 의해 발생하며, 유전적 소인을 가진 경우가 많다. 췌장암의 90% 이상에서 K-Ras 유전자의 변형이 발견되며, 이를 통해 암의 발생과 진행에 중요한 역할을 한다.

 

 

 

췌장암의 발생과 관련된 주요 생활 습관 요인으로는 흡연이 있다. 흡연은 췌장암의 발생 위험을 최대 5배 증가시킨다고 알려져 있다. 또한, 남이 피운 담배 연기도 위험 요소로, 간접흡연이 췌장암 발생에 큰 영향을 미친다. 최근에는 당뇨병과 관련된 식습관도 췌장암의 위험 요소로 떠오르고 있다. 당뇨는 췌장암의 원인이 될 수 있으며, 반대로 췌장암이 당뇨를 일으킬 수 있다는 연구 결과도 있다. 따라서 장기간 당뇨를 앓고 있는 사람이나 갑자기 당뇨 진단을 받은 사람은 췌장암 검사를 받는 것이 좋다. 또한, 고열량-고지방-고탄수화물 식단을 피하고 건강한 식습관을 유지하는 것이 췌장암 예방에 도움이 된다. 만성 췌장염 또한 췌장암의 원인으로 작용할 수 있으며, 이는 잦은 음주와 관련이 있다. 음주는 췌장에 염증을 일으켜 췌장암 발생 위험을 증가시킬 수 있다.

 

췌장암의 조기 발견이 어려운 이유는 증상이 서서히 나타나기 때문이다. 초기에는 소화 불량과 같은 증상이 나타나지만, 이는 쉽게 지나치기 쉽다. 암이 진행되면 복통, 체중 감소, 황달 등이 동반되지만, 이때쯤에는 이미 암이 많이 퍼졌을 수 있다. 가족력도 중요한 위험 요소로, 특히 췌장암의 가족력이 있다면 보다 주의 깊게 살펴봐야 한다. 금연은 필수적이며, 간접흡연도 피하는 것이 중요하다. 또한, 췌장암을 예방하기 위해 건강한 식습관을 유지하고, 당뇨 관리와 같은 예방적 조치를 취하는 것이 중요하다.

 

결론적으로, 췌장암은 치료가 어려운 암이며, 증상 발견이 늦고 예후 예측이 어렵다. 하지만 최근의 연구들은 췌장암 예후를 예측할 수 있는 중요한 지표를 제시하고 있으며, 이를 통해 맞춤형 치료와 예방이 가능해질 것으로 기대된다. 췌장암을 예방하기 위한 생활 습관 개선과 경각심을 높이는 것이 무엇보다 중요하다.

 

'맥주 좀 마신다'는 사람들 지금 당장 곤지암으로 달려가야 하는 이유

해 뛰어난 접근성을 자랑하는 곤지암리조트가 바로 그 완벽한 해답을 제시한다. 오는 9월 12일부터 10월 8일까지, 세계 각국의 미식과 다채로운 공연, 그리고 무엇보다 '무제한 생맥주'가 함께하는 가을 맥주 축제 ‘옥토버페스트’를 개최하며 가을 나들이객들의 발길을 유혹한다.이번 곤지암리조트의 '옥토버페스트'는 단순히 맥주만 마시는 축제가 아니다. 리조트 내 특색 있는 3곳의 대표 레스토랑이 연합하여 독일, 미국, 이탈리아 각 나라의 컨셉을 담은 풍성한 음식과 그에 어울리는 맥주를 무제한으로 제공하는 '미식 월드투어' 컨셉으로 진행된다. 방문객들은 자신의 취향에 맞춰 각기 다른 분위기의 미식 여행을 선택하여 즐길 수 있다.축제의 심장이라 할 수 있는 메인 레스토랑, 야외 펍 '포레스트릿'에서는 독일 옥토버페스트 현지의 분위기를 그대로 재현한다. 이곳의 대표 메뉴는 독일 전통 돼지족발 요리인 '슈바인학센'. 겉은 바삭하게 튀겨내고 속은 촉촉한 육즙을 가득 머금은 슈바인학센과 다양한 소시지가 포함된 플래터는 독일 정통 맥주 브랜드 '파울라너' 생맥주와 환상의 궁합을 자랑한다. 여기에 광활한 자연을 배경으로 펼쳐지는 화려한 댄스 공연, 이국적인 아코디언 연주, 눈을 뗄 수 없는 저글링 쇼까지 더해져 초가을 밤의 낭만을 최고조로 끌어올릴 예정이다. (포레스트릿 운영: 9/12~10/8 기간 중 금, 토, 공휴일 및 공휴일 전일 18:00~22:00)가족 단위 고객이나 푸짐한 바비큐를 선호한다면 패밀리 레스토랑 '미라시아'가 정답이다. 디너 타임에 만날 수 있는 '시그니처 BBQ 플래터'는 립 바비큐, 8시간 동안 저온에서 익혀 부드러운 감칠맛을 자랑하는 폴드포크, 로스트 허브치킨, LA갈비 등 미국 남부 스타일의 진수를 보여준다. 미국식 해물찜 컨셉의 '보일링 랍스타 플래터' 역시 빼놓을 수 없는 별미다. 특히 축제 기간에는 기존 소시지를 독일식 소시지로 업그레이드하여 더욱 깊은 풍미를 선사한다.보다 고급스럽고 프라이빗한 미식 경험을 원한다면 동굴 컨셉의 이탈리안 레스토랑 '라그로타'를 추천한다. 이곳에서는 맥주와의 완벽한 페어링에 초점을 맞춘 프리미엄 육류 플래터 3종을 선보인다. 수제 소시지와 프렌치렉 양갈비, 크리스피 치킨으로 구성된 '모둠 육류 플래터', 압도적인 비주얼과 깊은 맛의 '우대갈비', 그리고 달콤 짭짤한 메이플 글레이즈를 입혀 구워낸 '메이플 베이컨'은 프리미엄 맥주와 함께 잊지 못할 가을밤의 만찬을 완성시켜 줄 것이다.