건강

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치질인 줄 알았더니… 젊은 직장 출혈, 대장암 8.5배 경고등

 50세 미만 성인이 배변 후 직장 출혈을 경험하면 조기 대장암 위험이 8.5배 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 전문가들은 젊은 나이에도 직장 출혈 증상이 있다면 반드시 대장내시경 검사를 받아야 한다고 경고했다. 이 연구는 최근 '2025 미국외과학회 임상회의'에서 발표되었으며, 직장 출혈이 조기 발병 대장암의 강력한 신호임을 확인했다.

 

미국 루이빌대 연구진은 50세 미만 환자 443명을 분석한 결과, 195명이 조기 발병 대장암 진단을 받았다. 대장암 환자의 88%는 정기 검진이 아닌 출혈 등 증상 때문에 검사를 받았다. 암 환자의 70%는 가족력이 없었고, 과거 흡연 경험이 있는 사람은 비흡연자보다 대장암 위험이 2배 이상 높았다.

 

루이빌대 의대 샌드라 카발루카스 박사는 출혈 증상이 있는 경우 대장암 위험이 8.5배 높다고 강조했다. 대장암의 주요 증상으로는 배변 습관 변화, 설사, 변비, 복부 통증, 체중 감소 등이 있다. 이러한 증상을 방치하면 조기 발견 시기를 놓칠 수 있다.

 


대장암 예방을 위해서는 식습관 개선이 중요하다. 지방이 많고 섬유질이 부족한 식단을 피하고, 붉은 육류와 가공육 섭취를 줄여야 한다. 대신 가금류, 생선, 콩류로 단백질을 섭취하고, 과일, 채소, 곡물 등 섬유질이 풍부한 식품을 충분히 섭취해야 한다.

 

꾸준한 운동도 필수적이며, 미국 암연구소는 주당 2.5시간 이상의 중강도 신체 활동을 권장한다. 알코올 섭취를 줄이고 금연을 실천하는 것도 중요하다. 비만은 특히 남성에게서 대장암 발병 위험을 높이는 주요 요인이다.

 

전문가들은 직장 출혈이 치질 같은 단순한 증상으로 오해받기 쉽지만, 젊은 층 대장암의 핵심 경고 신호일 수 있다고 강조했다. 배변 후 피가 비친다면 반드시 병원을 찾아 정확한 검사를 받아야 한다.

 

"이게 바로 K-만두의 힘!" 원주만두축제, 지역 경제 살리고 상권 대박 터뜨렸다

축제는 10월 24일부터 26일까지 사흘간 중앙동 전통시장, 문화의 거리, 원일로 일원에서 개최되었으며, '맛있는 이야기, 정겨운 추억'이라는 주제 아래 다채로운 만두 체험 프로그램, 문화 공연, 그리고 시민 참여형 행사들을 선보였다. 축제 개최 전부터 지역 주민과 관광객들의 기대를 모았던 이번 행사는 성공적인 운영을 통해 원주시의 대표적인 문화 관광 축제로 자리매김할 가능성을 보여주었다. 특히, 이번 축제는 원도심 상권에 활력을 불어넣고 지역 경제에 긍정적인 영향을 미쳤다는 평가를 받고 있다.축제는 개막 첫날부터 행사장을 찾은 수많은 인파로 북적이며 성공적인 시작을 알렸다. 통제된 도로를 따라 조성된 축제 거리 곳곳에는 만두를 맛보고 공연을 즐기려는 방문객들로 가득 찼다. 만두를 통한 직장인들의 회식 문화부터, 지역 예술단과 버스킹 공연을 감상하는 관광객들, 그리고 직접 만두를 빚어보는 체험 프로그램에 참여하는 가족 단위 방문객에 이르기까지 다양한 계층의 시민과 관광객들이 축제를 만끽했다. 특히, 만두 쿠킹클래스는 사전 예약이 조기 마감될 정도로 큰 인기를 끌었으며, 세계 각국의 독특한 만두 맛을 경험할 수 있는 부스들 역시 방문객들의 발길을 끊이지 않게 했다. 이와 더불어 유명 가수들의 초청 공연과 지역 예술인들의 다채로운 무대는 축제의 흥을 돋우며 문화적 풍성함을 더했다.이번 축제는 단순한 먹거리 축제를 넘어 지역 상권과의 상생을 도모한 점에서 더욱 주목할 만하다. 원주시는 축제 기간 동안 전통시장 내에서 1만 원 이상 소비한 방문객에게 '만두 캐릭터 키링'을 증정하는 이벤트를 진행하여, 자연스럽게 시장 내 음식점, 의류점, 신발 가게, 잡화점 등으로 소비가 이어지도록 유도했다. 이러한 노력은 축제장 주변 상점들의 매출 증대로 이어져 지역 경제 활성화에 실질적인 기여를 했다는 분석이다. 또한, 축제 방문객들이 전통시장뿐만 아니라 소금산 출렁다리, 반계리 은행나무 등 원주시의 주요 관광지까지 함께 방문하면서, 원주 구도심과 지역 관광지에 활력을 불어넣는 연계 관광 효과를 창출한 것으로 나타났다. 이는 축제가 지역 전체의 관광 산업 발전에 긍정적인 파급 효과를 미쳤음을 보여준다.원강수 원주시장은 축제의 성공적인 폐막에 대한 소감을 밝히며 "원주만두축제는 시민과 관광객이 함께 만들어가는 행사로 확고히 자리매김하고 있다"고 강조했다. 이어서 원 시장은 "이번 축제를 통해 원주만의 독특한 맛과 도시의 매력을 널리 알릴 수 있었으며, 지역 상권과 관광지에도 새로운 활기를 불어넣는 계기가 되었다"고 평가했다. 또한, 그는 "내년에는 더욱 완성도 높은 콘텐츠와 차별화된 체험 프로그램을 개발하여 원주만두축제를 전국을 대표하는 먹거리 축제로 성장시켜 나갈 것"이라는 포부를 밝히며, 향후 축제의 발전 가능성에 대한 기대를 높였다. 원주시는 이번 축제의 성공을 발판 삼아 지역 문화 콘텐츠를 활용한 경제 활성화 모델을 지속적으로 구축해 나갈 계획이다.