건강

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라식·라섹은 옛말? 회복 빠른 최신 시력교정술은 이것

 쏟아지는 정보의 홍수 속에서 현대인의 눈은 쉴 틈이 없다. 남녀노소를 불문하고 눈 건강과 시력 변화는 초미의 관심사로 떠올랐다. 성장기 자녀의 근시부터 중장년층의 노안과 백내장, 그리고 노년층의 황반질환에 이르기까지, 생애 주기별로 나타나는 다양한 안과 질환의 최신 치료 경향은 끊임없이 발전하며 새로운 선택지를 제공하고 있다. 특히 기술의 발전은 환자 개개인에 맞춘 정밀하고 효과적인 치료를 가능하게 만들고 있다.

 

성장기 자녀의 근시 진행을 늦추기 위한 노력은 더욱 다양하고 간편해지는 추세다. 잠자는 동안 착용해 낮 시간 동안 안경 없이 생활하게 돕는 '드림렌즈'는 꾸준히 사용되고 있으며, 최근에는 저농도 아트로핀 성분의 '마이오가드' 점안액이 부작용을 줄여 널리 쓰인다. 안경렌즈의 중심부와 주변부 초점을 다르게 설계해 안구의 길이가 길어지는 것을 억제하는 원리의 '스마트 안경' 역시 근시 진행이 빠른 경우 고려해볼 만한 선택지다. 성인이 된 후에는 시력교정술이 대안이 된다. 기존 라식, 라섹을 보완한 '스마일수술'은 각막 표면 손상을 최소화하고 회복 기간을 단축해 대표적인 수술로 자리 잡았다. 최근에는 레이저 조사 시간을 획기적으로 줄인 '스마일 프로'가 등장해 수술의 정확성과 편안함을 더욱 높였다. 다만 각막이 너무 얇거나 고도근시인 경우에는 각막을 깎지 않는 '렌즈삽입술'이 더 안전하고 효과적인 대안으로 각광받고 있다.

 


중장년층의 삶의 질을 떨어뜨리는 노안과 백내장 치료에도 혁신적인 변화가 나타나고 있다. 스마트폰 사용 증가로 노안을 호소하는 연령대가 낮아지면서, 최근 미국 FDA 승인을 받은 노안 치료용 점안액이 주목받고 있다. 동공을 축소시켜 초점 심도를 깊게 하는 원리로, 기존 약물의 단점이었던 충혈이나 두통 등의 부작용을 개선했다. 국내 도입 시 초기 노안 환자들에게 새로운 희망이 될 것으로 기대된다. 시력 저하의 주범인 백내장은 혼탁해진 수정체를 제거하고 인공수정체를 삽입해 치료하는데, 과거 원거리나 근거리 중 하나에만 초점을 맞추던 단초점 렌즈의 한계를 넘어 최근에는 원거리부터 근거리까지 모두 볼 수 있는 '다초점 인공수정체'가 대세로 자리 잡았다. 다만, 개인의 눈 상태와 생활 패턴에 따라 빛 번짐이나 선명도 등 시력의 질에서 차이가 있을 수 있으므로, 정밀 검사를 통해 자신의 직업, 취미까지 고려한 최적의 렌즈를 선택하는 것이 수술 성공의 핵심이다.

 

노년기 실명의 주된 원인으로 꼽히는 황반변성 관리 역시 희망적인 소식이 들려온다. 특히 심각한 시력 저하를 유발하는 '습성황반변성'은 눈 속에 약물을 주사하는 치료를 통해 병의 진행을 효과적으로 늦출 수 있다. 과거에는 한 달 간격으로 주사를 맞아야 하는 불편함이 있었지만, 최근 약물 효능이 개선되면서 투여 간격이 두 달 이상으로 늘어나 환자들의 부담이 크게 줄었다. 물론 재발 여부를 확인하기 위한 정기적인 안과 검진은 필수적이다. 반면 '건성황반변성'은 아직 뚜렷한 효과를 보이는 주사 약물이 개발되지 않아 임상 연구가 진행 중인 단계에 머물러 있다. 이처럼 안과 분야는 기술 발전에 힘입어 진단은 더욱 쉬워지고 치료 선택지는 다양해지고 있으므로, 정기 검진을 통해 자신의 눈 상태를 정확히 파악하고 적극적으로 관리하는 자세가 무엇보다 중요하다.

 

샤이니도 반했다! 사막부터 해변까지 즐기는 두바이 여행법

빛 바다를 한 시간 이내의 거리에서 모두 경험할 수 있다는 것은 두바이만이 가진 독보적인 매력이다. 과거 럭셔리 여행의 대명사로 여겨졌던 이곳은 최근 다채로운 즐길 거리와 안정적인 치안을 바탕으로 온 가족이 함께 즐길 수 있는 가족 단위 여행지로 새롭게 주목받으며 그 인기를 더해가고 있다.두바이의 진짜 매력을 발견하고 싶다면 전통과 현대가 공존하는 올드타운 지역에서 여행을 시작하는 것이 좋다. 알 파히디 역사 지구와 알시프 일대는 에미라티 전통 건축 양식으로 조성된 구역으로, 고풍스러운 가옥들 사이로 감각적인 카페와 레스토랑, 아기자기한 공예품 상점들이 조화롭게 어우러져 독특한 분위기를 자아낸다. 특히 인파가 적은 오전에 방문하면 마치 시간 여행을 하는 듯한 기분 속에서 여유롭게 산책과 쇼핑을 즐길 수 있다. 이곳에서는 후무스나 샤와르마처럼 우리 입맛에도 익숙한 에미라티 전통 요리를 맛볼 수 있으며, 최근 유행하는 두바이 초콜릿의 핵심 재료인 카다이프를 활용한 중동식 디저트 쿠나파도 놓쳐서는 안 될 별미다.도심에서 차로 약 한 시간만 달리면 풍경은 180도 달라져 두바이의 또 다른 상징인 붉은 사막이 눈앞에 펼쳐진다. 겨울철 사막은 한낮에도 활동하기 좋은 쾌적한 기온을 유지해, 사륜구동차를 타고 모래 언덕을 질주하는 듄 배싱부터 낙타 트레킹, 샌드보딩에 이르기까지 다채로운 야외 액티비티를 마음껏 즐길 수 있다. 특히 해 질 녘, 온 세상을 붉게 물들이며 장엄하게 펼쳐지는 사막의 석양은 두바이 여행의 하이라이트로 꼽히며 잊지 못할 감동을 선사한다. 밤이 되면 다시 도심으로 돌아와 세계 최고층 빌딩 버즈 칼리파 아래에서 펼쳐지는 장대한 두바이 분수 쇼를 감상하는 것도 필수 코스다. 약 50층 높이까지 치솟는 물줄기가 음악과 어우러져 만들어내는 화려한 장관은 두바이의 밤을 더욱 특별하게 만든다.사막과 도심의 화려함과는 또 다른 두바이의 여유로운 매력은 해변에서 만날 수 있다. 카이트 비치는 잘 정비된 산책로를 따라 브런치 카페와 푸드트럭이 즐비해 현지인처럼 여유로운 시간을 보내기에 제격이다. 이곳에서는 돛단배 모양의 7성급 호텔 버즈 알 아랍을 배경으로 해수욕과 다양한 해양 액티비티를 즐길 수 있다. 거대한 야자수 모양의 인공섬 팜 주메이라에서는 바다와 도심의 스카이라인을 동시에 조망하는 특별한 경험이 가능하며, 인근 쇼핑몰에서는 전 세계 유명 브랜드를 한자리에서 만날 수 있다. 최근 JTBC 예능 '할명수'에서 박명수와 샤이니 멤버가 함께 사막과 도심, 해변을 오가며 두바이의 다채로운 매력을 직접 체험하는 모습이 방영되면서, 이 특별한 겨울 여행지에 대한 관심은 더욱 뜨거워지고 있다.