건강

건강

아들보다 딸?…노년기 '뇌 건강'의 비밀

 자녀의 성별이 부모의 노년기 두뇌 건강에 상당한 영향을 미친다는 흥미로운 연구 결과가 발표되어 주목받고 있다. 특히 딸을 둔 부모가 아들만 있는 부모에 비해 노년기에 더 높은 인지 기능을 유지하는 경향을 보였으며, 이는 딸과의 정서적 교감이 치매 예방에 긍정적인 역할을 할 수 있음을 시사한다.

 

최근 중국 허하이대학교 연구팀은 국제 학술지 '여성과 노화(Journal of Women and Ageing)'를 통해 자녀의 성별과 부모의 인지 기능 사이의 상관관계를 분석한 연구 결과를 공개했다. 연구팀은 수백 명의 노년층을 대상으로 기억력, 정보 처리 속도, 집중력 등 다양한 인지 능력을 종합적으로 평가했다.

 


분석 결과, 딸을 키운 부모는 아들만 둔 부모보다 인지 기능 점수가 월등히 높은 것으로 나타났다. 이러한 경향은 자녀가 한 명일 때 더욱 두드러졌으며, 특히 외동딸을 둔 부모에게서 가장 강력한 긍정적 효과가 관찰되었다. 이는 부모와 자녀 간의 유대감의 질과 깊이가 뇌 건강에 직접적인 영향을 미칠 수 있음을 보여준다.

 

연구진은 이러한 차이가 발생하는 핵심 요인으로 '정서적 지지'와 '사회적 연결'을 꼽았다. 일반적으로 딸은 아들보다 부모와 더 긴밀하고 지속적인 정서적 교류를 나누는 경향이 있으며, 이는 부모가 느끼는 사회적 고립감을 줄여주는 효과를 가져온다는 것이다.

 


사회적 고립은 우울감과 스트레스를 증가시키고, 이는 치매 발병의 주요 위험 요인으로 알려져 있다. 딸과의 꾸준한 소통과 정서적 지지가 이러한 위험 요소를 완화시키는 일종의 '보호막' 역할을 하는 셈이다. 특히 이러한 효과는 아버지보다 어머니에게서 더욱 뚜렷하게 나타나, 모녀 관계의 특별한 유대감이 뇌 건강에 미치는 긍정적 영향을 짐작게 했다.

 

이번 연구는 전통적인 돌봄의 개념을 넘어, 자녀와의 정서적 유대감이 노년기 삶의 질, 특히 인지 건강에 얼마나 중요한지를 과학적으로 입증했다는 점에서 의미가 크다. 단순히 부양의 의무를 넘어선 깊이 있는 교감이 건강한 노년을 위한 필수 요소임을 다시 한번 확인시켜 준다.

 

윷놀이·복권…설 연휴 국립수목원 이벤트 모음

경북 봉화, 세종, 강원 평창에 위치한 3곳의 국립수목원을 전면 무료로 개방하고, 다채로운 전통문화 체험 행사를 함께 진행한다고 밝혔다.이번 설맞이 행사는 각 수목원의 특색을 살리면서도 온 가족이 함께 즐길 수 있는 프로그램으로 풍성하게 채워졌다. 세 곳의 수목원 모두에서 윷놀이, 투호, 제기차기 등 명절 분위기를 돋우는 전통 민속놀이 체험 공간이 마련되어 방문객 누구나 자유롭게 참여하며 즐거운 시간을 보낼 수 있다.특히 경북 봉화의 국립백두대간수목원은 흥미로운 맞춤형 이벤트를 준비했다. 2026년 병오년(丙午年) 말의 해를 기념하여 말띠 방문객에게 선착순으로 기념품을 증정하고, 이름에 '말', '마', '오' 또는 지역명인 '봉', '화'가 들어간 방문객에게도 특별한 선물을 제공하는 등 색다른 재미를 선사한다.세종시에 위치한 국립세종수목원에서는 교육적인 체험 활동이 돋보인다. 한복 모양의 봉투를 직접 만들어보는 프로그램을 비롯해, 미선나무, 히어리 등 우리나라 고유의 자생식물을 색칠하는 컬러링북 체험, 나만의 작은 정원을 꾸미는 테라리움 키트 만들기 등 아이들을 위한 유익한 프로그램이 다수 운영된다.강원도 평창의 국립한국자생식물원은 식물과 예술이 어우러진 정적인 프로그램을 준비했다. 북카페 공간에서는 아름다운 자생 식물 표본 전시가 열리며, 압화(누름꽃)와 다양한 식물 소재를 활용해 세상에 하나뿐인 '나만의 꽃 액자'를 만들어보는 체험은 방문객들에게 특별한 추억을 선사할 것으로 기대된다.이 외에도 세종수목원에서는 만족도 조사 참여 시 복권을 증정하는 행사를, 백두대간수목원에서는 지역 청년 기업과 협업하여 개발한 특별 한정판 쿠키를 판매하는 등 각 수목원마다 방문객의 발길을 끄는 다채로운 부대행사가 연휴 내내 이어질 예정이다.