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40대 남성 65%가 폭음… 10년째 '술고래' 오명 여전

 지난 10년간 한국 사회의 음주 지형도가 성별에 따라 엇갈린 행보를 보이고 있다. 질병관리청이 최근 발표한 국민건강영양조사 기반의 보고서에 따르면, 한 달에 한 번 이상 과도하게 술을 마시는 '월간 폭음률'에서 남성은 완만한 하락세를 보인 반면 여성은 오히려 상승하는 추세를 나타냈다. 2015년 61.8%에 달했던 남성의 폭음률은 2024년 56.7%로 떨어졌지만, 같은 기간 여성은 31.2%에서 33.4%로 올라서며 대조를 이뤘다. 이는 남녀 간의 음주 격차가 점차 좁혀지고 있음을 시사한다.

 

연령별로 세분화해 보면 변화의 양상은 더욱 구체적으로 드러난다. 남성의 경우 20대와 30대 젊은 층에서 폭음 문화가 눈에 띄게 줄어들었다. 20대 남성은 10년 전보다 10%포인트 이상 감소한 51.6%를 기록했고, 30대 남성 역시 60%대 후반에서 50%대 중반으로 내려앉았다. 반면 여성은 30대에서 폭음 경험이 급증하는 기현상이 발견되었다. 30대 여성의 월간 폭음률은 33.8%에서 42.1%로 껑충 뛰며 전 연령대 여성 중 가장 가파른 상승 곡선을 그렸다.

 


하지만 전체적인 수치를 놓고 보면 여전히 남성의 음주 수준이 압도적으로 높다는 사실은 변함이 없다. 특히 40대 남성은 2024년 기준 65.3%라는 경이로운 폭음률을 기록하며 전 성별과 연령대를 통틀어 가장 위험한 음주 집단으로 꼽혔다. 흥미로운 점은 이들이 10년 전 30대였을 당시에도 69.6%로 최고치를 기록했던 세대라는 사실이다. 즉, 젊은 시절 형성된 폭음 습관이 나이가 들어서도 개선되지 않은 채 그대로 중년의 건강 위협 요소로 이어지고 있는 셈이다.

 

여성 집단 내에서는 20대의 음주 행태가 가장 우려되는 수준이다. 20대 여성의 월간 폭음률은 10년 전이나 지금이나 44%대를 유지하며 여성 중 최고 수준을 지키고 있다. 폭음의 빈도 또한 성별 차이가 뚜렷했다. 남성은 일주일에 한 번꼴로 폭음을 즐기는 비율이 가장 높았던 반면, 여성은 한 달에 한 번 정도 폭음하는 경우가 많았다. 이는 남성이 여성보다 더 자주, 그리고 더 많은 양의 술을 일상적으로 소비하고 있음을 뒷받침하는 지표다.

 


질병관리청 연구팀은 성별에 따른 폭음률 격차가 줄어드는 경향에 주목하면서도, 남성의 절대적인 폭음 수치가 여전히 위험 수위에 머물러 있다는 점을 경고했다. 특히 사회적 허리 역할을 하는 40대 남성의 3분의 2가량이 매달 폭음을 일삼고 있다는 점은 만성질환 유병률 증가와 직결될 수 있는 사안이다. 여성의 경우 사회 진출 확대와 스트레스 지수 변화 등이 30대 폭음률 상승에 영향을 미쳤을 가능성이 제기되며 이에 대한 정밀한 분석이 요구된다.

 

이번 조사에서 정의한 월간 폭음은 남성의 경우 한 자리에서 소주 7잔 이상, 여성은 5잔 이상을 마시는 경우를 의미한다. 맥주로 환산하면 각각 5캔과 3캔에 해당하는 양이다. 전문가들은 폭음이 단순한 숙취를 넘어 간 질환이나 심혈관 질환 등 치명적인 만성질환의 단초가 된다는 점을 거듭 강조한다. 성별 음주 격차는 줄어들고 있지만, 특정 연령대에 고착화된 폭음 문화와 새롭게 유입되는 여성 폭음 인구에 대한 맞춤형 보건 대책이 시급한 시점이다.

 

가족 여행객 홀린 몰디브, 가성비 럭셔리 3선

니문 전문 여행사 투어민은 최근 변화하는 여행 트렌드에 발맞춰 가족 단위 방문객과 연인들에게 최적화된 환경을 제공하는 리조트 3곳을 엄선해 공개했다. 이번 추천은 단순한 숙박을 넘어 각 리조트가 보유한 독보적인 수중 환경과 차별화된 부대시설, 그리고 장기 체류 시 누릴 수 있는 파격적인 혜택에 초점을 맞췄다.가장 먼저 주목받는 곳은 유네스코 생물권 보전지역인 바 타올에 위치한 ‘웨스틴 미리안두 리조트’다. 메리어트 인터내셔널 그룹의 5성급 럭셔리 브랜드답게 월드 체인 특유의 정교한 서비스와 몰디브의 전통미가 조화를 이룬다. 이곳은 빼어난 수중 환경을 자랑해 스노클링과 다이빙을 즐기는 여행객들에게 천국과도 같은 장소다. 특히 특정 여행사를 통해 예약할 경우 1박 무료 투숙과 같은 롱스테이 전용 프로모션을 활용할 수 있어, 럭셔리한 휴식을 합리적인 가격에 누리려는 스마트한 여행객들의 문의가 이어지고 있다.최근 몰디브에서 가장 뜨거운 반응을 얻고 있는 시설은 단연 객실 내 설치된 대형 워터슬라이드다. ‘코쿤 몰디브’ 리조트는 테라스에서 바다로 직접 뛰어들 수 있는 슬라이드 객실을 보유해 로맨틱하면서도 역동적인 휴양을 원하는 이들에게 인기가 높다. 이탈리아 디자인 기반의 세련된 객실은 우아한 분위기를 자아내며, 4박 이상 투숙 시 슬라이드 객실로의 업그레이드 혜택을 제공하는 등 장기 투숙객을 위한 유인책을 강화했다. 이는 풀빌라 위주의 전형적인 몰디브 휴양에서 벗어나 색다른 재미를 찾는 젊은 층의 니즈를 정확히 관통했다는 평가다.다양한 부대시설을 자유롭게 이용하고 싶은 활동적인 여행객이라면 ‘하드락 몰디브’가 정답이 될 수 있다. 하드락은 인근의 사이라군 리조트 및 복합 엔터테인먼트 시설인 크로스로드와 연결되어 있어, 투숙객들은 섬 사이를 자유롭게 이동하며 30여 개가 넘는 레스토랑과 카페, 상점들을 이용할 수 있다. 맑고 투명한 라군 주변으로는 돌고래와 거북이를 만날 수 있는 해양 투어 포인트가 산재해 있어 가족 단위 여행객들에게 높은 만족도를 선사한다. 특히 6박 이상의 장기 투숙 특가를 이용하면 가성비와 가심비를 모두 잡는 여행이 가능하다.몰디브 롱스테이의 매력은 단순히 오래 머무는 것에 그치지 않고, 리조트가 제공하는 고유의 문화와 자연을 충분히 경험할 수 있다는 데 있다. 투어민 민경세 대표는 몰디브가 예전보다 접근성이 좋아지고 시설이 다양해지면서 가족 여행지로의 위상이 높아졌다고 분석했다. 각 리조트는 장기 투숙객을 위해 식사 플랜을 업그레이드하거나 무동력 수상 스포츠를 무료로 제공하는 등 체류 기간이 길어질수록 혜택이 커지는 구조를 설계해 여행객들의 체감 만족도를 높이고 있다.올해는 특히 추석 연휴가 길게 형성되면서 장거리 여행지에 대한 부담이 줄어든 점도 몰디브 열풍에 한몫하고 있다. 여행 전문가들은 인기 리조트의 경우 연휴 기간 예약이 조기에 마감될 가능성이 크므로, 단독 프로모션이나 특가 혜택이 살아있는 지금 시점이 예약의 적기라고 조언한다. 몰디브의 푸른 바다 위에서 즐기는 워터슬라이드와 월드 체인의 품격 있는 서비스, 그리고 섬 전체를 아우르는 방대한 부대시설은 일상에 지친 예비 여행자들에게 완벽한 보상이 될 것으로 보인다.